وقتی تصمیم گرفتین که نقش جدید والدین بودن رو ایفا کنید، باید انرژی بیشتری برای کودکانتون صرف کنید و برای این مهم خب باید انرژی بیشتری هم کسب کنید.
قرار نیست از تفریح و ورزش خودتون بزنید.
فقط باید تو برنامه‌ریزی و اولویت دادن به کارهاتون یکم مدیریت داشته باشین!
و همیشه گفتم و بازم میگم هر کاری رو یک روز، یک ساعت، یک دقیقه و یک ثانیه زودتر شروع کنی به همون اندازه نسبت به بقیه آدما جلوتری!
یعنی امروز بهتر از فرداست و کار امروز رو به فردا نندازی برنده‌ای!
خیلی از مادر و پدرهایی که بچه‌هاشون رو میارن برای اسکیت‌آموزی تو تمام طول تایم اسکیت‌سواری بچه‌هاشون یا دارن تو گوشی و صفحات مجازی میچرخن یا دارن در مورد مسائل روز دنیا که هیچی جز اعصاب خوردی نداره حرف میزنن و بعضی‌ها هم حالا کتابی میخونن و ...
ولی همیشه حرف من این بوده که واقعاً این ثانیه ثانیه‌ها فرصت‌هایی هستش که داره مثل برق و باد میگذره!
میدونم اکثرتون شاغل هستین و از صبح تا عصر با کلی مشغله مواجه بودین!
ولی وقتی زمان اسکیت‌آموزی کوچولوهاتون شما هم اسکیت بپوشین کلی از زمان خودتون استفاده کردین که من به بعضی‌هاش اشاره میکنم؛
1. یه مهارت جدید به اسم اسکیت‌سواری یاد میگیرین
2. فرصت ورزش خانوادگی و وقت گذروندن در کنار هم، کجا رو میتونید پیدا کنید در کنار کوچولوهای اسکیت‌سوارتون به تفریح و ورزش بپردازین
3. روحیتون میره بالا، ذهنتون آرامش پیدا میکنه، دغدغه‌هاتون رو فراموش میکنید، برای حل مسئله مشکلات بعدی یه فرصت ریکاوری به ذهنتون میدین و در یک کلام جسم و روحتون جلا پیدا میکنه
4. با اسکیت‌سواری یه تمرین هوازی انجام میدین و قلب و عروقتون، ششها و .. بهتر عمل میکنن
5. اسکیت‌سواری جلوی افتادگی عضلات در میانسالی رو میگیره
6. اسکیت‌سواری خونرسانی به مغز و عضلاتتون بهتر انجام میشه
7. اسکیت‌سواری سرگرمتون میکنه
8. با اسکیت‌سواری عضلات بدنتون شکل و فرم بهتری پیدا میکنه و خوش هیکل میشین
9. افسردگی و استرس با اسکیت‌سواری از بین میره و نشاز و شادابی جاشو میگیره
10. وزنتون با اسکیت‌سواری ایده‌آل میشه
و کلی مزایای بیشمار دیگه اسکیت‌سواری بهره‌مند میشید!
اگه شما والدین عزیزی که کودکتون داره اسکیت‌آموزی میکنه و خودتون هم میخواین اسکیت‌سواری رو شروع کنید، بزرگسالان مشتاق برای یادگیری اسکیت‌سواری و... سوالی در مورد آموزش و یادگیری اسکیت‌سواری داشتید میتونید همینجا سوالاتتون رو مطرح کنید؛
مطالب مرتبط:
