علت نامگذاری این حرکت تحت عنوان سویزل به خاطر شباهت حرکت به عمل بلعیدن است.
یکی از حرکات پایه که در حالت فوروارد و بکوارد یعنی رو به جلو و رو به عقب اجرا می‌شود.
آماده سازی و یا ایستادن به صورت صلیب یا تی انگلیسی و سر خوردن بر روی حالت آماده‌سازی و سپس اجرای حرکت و در نهایت برگشتن به روی حالت آماده‌سازی مراحل انجام این حرکت است.
شبکه راه‌های موتوری و راه‌های سازگار با محیط زیست در کشور فرانسه با هم همگن نیستند. به ناچار بسیاری از اسکیت‌بازان از ادامه دادن مسیر تا پایان جاده چشم‌پوشی می‌کنند. اسکیت‌بازان در جاده به اقدامات احتیاطی قابل توجه، که ساده‌اند ولی برای ایمنی حیاتی، احتیاج دارند.
هرچند اسکیت‌سواری از سایر رشته‌های ورزشی خطرناک‌تر نیست، ولی هنوز هم توجه به آمار حوادث ناشی از آن جالب است. مطالعات تروماشناسی نشان می‌دهد که حوادث مربوط به مچ دست، ناشی از سقوط بدن بر روی آن از همه آسیب‌های محتمل، بیشتر است، اما در موارد دیگر چگونه است؟ اجازه دهید آسیب ها را بررسی کنیم...
تعداد کمی از مطالعات اپیدمیولوژیکی[1] (همه‌گیرشناسی) بر روی اسکیت انجام گرفته است.
بررسی بر اساس سن و جنسیت در طی دوره دوازده ماهه
با افزایش اسکیت‌سواران در پایان دهه 90 و اوایل سال 2000، تعداد سوانح نیز به طور قابل توجهی افزایش یافته است. این به معنی افزایش خطرات نیست بلکه به علت افزایش چشمگیر تعداد اسکیت‌سواران نسبت به قبل است. بیش از 100 میلیون اسکیت‌سوار در جهان و حدود 2 میلیون نفر در فرانسه وجود دارد و دهها هزار اسکیت‌سوار به صورت مکرر و همه ساله به بخش سوانح و اورژانس منتقل می‌شوند.
این پدیده، وزارتخانه و موسسه نظارت بر بهداشت و درمان را بر آن داشت که بررسی و نظرسنجی‌هایی در مورد کلاه ایمنی و اسکیت‌سواری انجام دهد و نتایج و آمار آن در 27 مارس، 2001 در BEH ( بولتن هفتگی اپیدمیولوژیک ) منتشر گردید. این آمار مربوط به دوره 1997 – 1999 بود و احتمالا کمی پس از آن دچار تغییرات شده است.
تمرین و جنسیت: زنان در اکثریت قرار دارند!
به نظر میرسد که زنان کمی بیشتر از مردان (55.1 ٪ در برابر 44.9 ٪ ) تمرین و اسکیت‌سواری می‌کنند. اما در سنین 20 تا 29 و 45 تا 49 سال مردان در اکثریت قرار دارند، و بیشتر اسکیت‌سواران در سنین بین 12 تا 19 سال (یعنی در رده نوجوانان) قرار دارند.
برطبق بررسی‌های دوازده ماهه گذشته از هر 4 نفری که به مدرسه می‌روند یکنفر اسکیت‌سواری می‌کند.
روز و ساعات بروز سوانح
اکثر حوادث در روز یکشنبه اتفاق می‌افتد و محتمل‌ترین توضیح آن است که، این روز برای انجام فعالیت‌هایی مثل تفریح و گذران اوقات فراغت مناسب‌تر است. اوج سوانح در شبهای چهارشنبه نیز می تواند به همان علت باشد. بسیاری از سوانح بین ساعات 2 تا 7 بعد از ظهر اتفاق افتاده است.
علت وقوع حادثه: سقوط کردن!
تقریبا 91 ٪ از حوادث مربوط به سقوط، به ویژه در میان جوانان و بدون در نظر گرفتن جنسیت است. تنها 4.1 ٪ از سوانح مربوط به برخورد می‌باشد. دو سوم حوادث هم در مکان‌های عمومی و جاده‌ها و بزرگراه‌هایی که محل حمل ونقل است اتفاق می‌افتد.
مکان‌های تمرین و ارزیابی اسکیت‌سواران
حوادث نزدیک به محل اقامت به تنهایی آمار 13.4 ٪ ، در مراکز ورزشی 5.5٪ و در مدارس یا مراکز تفریحی 4.5٪ را نشان می‌دهد.
دو سوم حوادث در تمرینات مربوط به اوقات فراغت و تفریحی رخ می‌دهد و 5.1٪ آن به هنگام تمرینات ورزشی رخ می‌دهد. بنابراین می‌توان گفت که تسلط بر اسکیت‌سواری یک عامل محدود کننده برای بروز حوادث است.
توزیع حوادث اسکیت با توجه سن و جنس
به طور کلی، زنان بیشتر از مردان تحت تاثیر قرار می‌گیرند، به استثنای سنین قبل از 10 و بعد از 20 سالگی.
فرقی نداره شما دختر یا پسر باشید، بیشتر حوادث بین سنین 10 تا 14 سال رخ می‌دهد. این آمار و ارقام، خانواده ها و بالاخص پدر و مادرها را تشویق می‌کند که نظارت بهتر و بیشتری بر روی فرزندان، برای استفاده از لوازم ایمنی (از جمله کلاه ایمنی) داشته باشند.
تعداد حوادث در پسران از سن 15 سالگی کاهش پیدا می‌کند و در زنان از آن سن تا 35 سالگی افزایش پیدا می‌کند و علت آن شاید بیزاری خانم‌ها در استفاده از پد های محافظتی و یا پیدا نکردن نوع مناسبی از آن باشد.
بیشترین نواحی در معرض خطر: اندام‌های فوقانی
با توجه به تجارب پیشین، این موضوع که به هنگام سقوط اندام‌های فوقانی از آسیب پذیری بیشتری برخوردار است به سرعت قابل فهم است و داشتن رفلکس و عکس العمل بالا در استفاده و کشش دست‌ها برای حفظ کردن خود و یا کاستن از عواقب آسیب لازم است.
اندام فوقانی: مچ دست فاتح!
قسمت های مختلف سازننده اندام‌های فوقانی:
مچ دست
شانه ها
بازو ها
ساعد
دست
انگشتان.
توزیع صدمات
نزدیک به دو سوم ضایعات (61.7 درصد) در اندام‌های فوقانی است و بیش از نیمی از آن مربوط به شکستگی‌های شانه است.
یک سوم صدمات (31٪) به تنهایی به مچ دست مربوط می شود و از این رو محافظت از آن از اهمیت خاصی برخوردار است.!
در حدود نیمی از عملکرد درمانی پزشکان در مورد شکستگی، یک سوم در مورد کبودی و یک پنجم مربوط به در رفتگی و رگ به رگ شدن است.
شانه ها، بازوها، و ساعد های کودکانی که تمایل به استفاده از کشش دست‌ها در هنگام سقوط کردن دارند بیشتر در معرض خطر هستند و غالبا این موضوع با شکستگی به پایان می رسد. استفاده از محافظ‌های دست به خصوص مچ دست به طور جدی باعث کاهش خطرات می شود.
در هر گروه سنی، مچ‌های دست بیشتر از قسمت‌های دیگر بدن در معرض خطر است و انتخاب مچ بندی مناسب با قابلیت های ایمنی مناسب ضروری است.
اندام تحتانی: محل بسیاری از کبودی
اندام تحتانی به طور کلی عبارتند از:
پاها ( از لگن تا زانو-legs )
زانو
مچ پا
پا( feet )
15.1 ٪ از صدمات را شامل می شود. از هر 10 اسکیت‌سوار4 نفر کبودی و از هر 4 مورد یک نفر دررفتگی و رگ به رگ شدن را تجربه کرده و از آن رنج می‌برند و از هر 100 مورد 15 نفر دچار شکستگی در قسمت های تحتانی می‌شوند.
تعداد صدمات اندام تحتانی با افزایش سن افزایش می یابد. پس از سن 24 سالگی، آنها کمی بیش از 24 ٪ از صدمات خواهد بود. یک سوم موارد هم مربوط به در رفتگی ها یا رگ به رگ شدن ها (پیچ خوردگی) است.
سر: بسیار درگیر نیست، اما نمی توان آن را نادیده گرفت
صدمات سر و صورت هنوز هم به طور تقریبی 11٪ ضایعات را در بر می گیرد. آیا علت آن غفلت و کوتاهی در پوشیدن کلاه نیست.
ضایعات و کبودی های جمجمه سر 7 از 10 مورد است و زخم های باز 2.5 از 10 و شکستگی ها 3 از 100 می باشد. هرچند که این سوانح مکرر و معمول نیست ولی در مقایسه با سایر سوانح به طور مثال یک شکستگی ساده در مچ پا بسیار جدی‌تر و مهمتر است.
در کودکان زیر 10 سال صدمات سر و صورت شایع تر است و اساسا به صورت زخم های باز یا کبودی بروز پیدا می‌کند. هنوز ریسک پذیری و جرات برای عملکرد حرکتی کودکان رشد و توسعه پیدا نکرده است و کنترل سر که در مقایسه با جثه و وزن بدن سنگین است سخت تر خواهد بود.
نتیجه
به طور کلی، پسران در مقایسه با دختران بیشتر دچار صدمات جدی می‌شوند. بیشتر حوادث در سنین 0 تا 14 سال اتفاق می‌افتد. پس بهتر است همه چیز را به صورت کلی و یک چشم انداز ببینیم:
ورزشکارانی که به صورت منظم ورزش می کنند در قیاس با کسانی که به صورت تفریحی اسکیت می‌کنند کمتر دچار سوانح بیمارستانی می‌شوند و این امر کاهش خطرات و ضایعات جدی ناشی از تمرینات منظم را اثبات می‌کند. پوشیدن یک کلاه ایمنی مناسب و نه لوکس، به خصوص اگر شما مبتدی هستید موثر خواهد بود. آموزش اسکیت باید به صورت تدریجی و با نظارت بر کیفیت انجام شود. برای محافظت از خود، پدهای پوششی مناسب استفاده کنید. برای به دست آوردن رفلکس و عکس العمل خوب، از کلاس های آموزشی زیر نظر مربیان دارای تجربه و گواهینامه معتبر و یا باشگاه‌هایی که به این منظور شکل گرفته دریغ نورزید.
تهیه و تنظیم و ترجمه:
مصطفی علیمحمدی
توسعه دهنده اینلاین اسکیت
Mostafa Ali Mohammadi
Inline skating Developer
منبع:
© Link
© Link
در اسکیت‌های اینلاین (درون‌خطی)، درست همانند اسکی و اسکیت روی یخ، شما پی در پی از یک لبه به لبه دیگر تغییر جهت می‌دهید و اسکیت‌سواری می‌کنید. اما لبه‌ها چه هستند؟ شاید در ابتدای امر از شنیدن این واژه و نحوه نوشتاری آن تعجب کنیم، اما در ادامه به تعریف و توضیح آن خواهیم پرداخت.....
بازی شما با لبه‌های اسکیت
تا حالا به این فکر کرده بودید که با اسکیت گل کوچیک بازی کنید!!!
بله یه رشته جدید و نوپای دیگه به اسم رولر ساکر که تلفیقی از فوتبال و اسکیت به عرصه ظهور رسیده
همانطور که از نام پیشنهادی برای آن بر می‌آید، RollerSoccer ورزشی متشکل از بازی فوتبال بر روی اسکیت است. طرفداران و دوستداران فوتبال و ورزش و بالاخص اسکیت...
معرفی رشته‌ای ناشناخته در فرانسه بزرگ
رولرساکر ترکیبی از قوانین فوتبال و هاکی روی یخ را داراست. رولر ساکر ورزشی تماسی و همراه با خشونت نیست، بلکه در عوض دارای دوز مناسبی برای افزایش قابلیت‌های حرکتی است. همچنین این ورزش جمعی به مهارت‌های تاکتیکی نیاز دارد و مهارت‌های حرکتی خاص (تکنیک) را توسعه می‌دهد.
رولرساکر ورزشی بسیار جوان و در حال رشد است.
مختصری از تاریخچه رولر ساکر
رولرساکر برای اولین بار در سال 1995 توسط زاک فیلیپس از ایالت سانفرانسیسکو ایالات متحده متولد شد.
زاک درحالی که اسکیت بازی می‌کرد، توپی از جلوی پای او عبور کرد، او متوجه شد که یکی از بازی‌های مورد علاقه‌اش ضربه زدن با پا به مخروط کاج بود و این تمرین برای فوتبال جذابیت بیشتری داشت.
او ایده خود را با دوستانش در میان گذاشت و کمی بعد آنها بدون هیچ قانونی و تنها با هدف به ثمر رساندن گل شروع به بازی کردند و رولرساکر متولد شد.
پس از آن، زاک فیلیپس تلاش‌های خود را برای گسترش و ترویج این رویداد و قانونمند کردن رولرساکر در خارج از مرزهای کشور خود بیشترنمود.
رولرساکر در سراسر جهان در حال گسترش است
کم کم از طریق جلساتی که بین اسکیت‌سواران فرانسوی و امریکایی – به خصوص در طول اسکیت‌سواری شبهای جمعه سان فرانسیسکو - صورت پذیرفت، این ایده به ذهن دوستداران اسکیت در فرانسه نیز وارد شد. اولین ارتباط بین Planet Roller و انجمن‌های اسکیت شبانه در سال 1999 و با حضور زاک فیلیپس شکل گرفت.
اولین باشگاه رولرساکر فرانسه در سال 2001 متولد شد. در آن سال انجمن رولرساکر این باشگاه به عنوان اولین انجمن رولرساکر در فرانسه و حتی اروپا شناخته شد.
در طول سال‌های 2001-2003 ، رولرساکر آلمان و فرانسه به وجود آمد.
جام جهانی رولرساکر
اولین جام جهانی رولرساکر سال 2003 ودر شهر لندن انگلستان برگزار شد و فرانسه برای اولین و آخرین بار در سال 2005 میزبان این رقابت‌ها بود.
ذکر این نکته قابل توجه است که جام جهانی باشگاه‌های جهان همه ساله برگزار می‌شود.
ناکامی فرانسه از تبدیل شدن به برگزار کننده و ریس اصلی شکل دهنده این رویداد طی سال‌های 2006 تا 2011 جلوگیری نکرد.
برندگان این رویداد
2003: تیم هلند در مقابله با تیم لندن، انگلستان
2004: تیم جنوب از آلمان در مقابله با تیم لندن، انگلستان
2005: تیم گوتینگن از آلمان در مقابله با تیم برمن، آلمان
2006: تیم سیاره رولر درمقابله با نورنبرگ ، آلمان
2007: تیم آماسکاس مارسی (دارنده مقام دومی رقابت های سال گذشته) در مقابله با سیاره رولر با یک بازی به یاد ماندنی
2008: تیم سان فرانسیسکومهمان در مقابله با تیم سان فرانسیسکو ایالات متحده، امریکا
2009-2010 و 2011: قهرمانی متوالی تیم آماسکاس مارسی، که به طور پی در پی، بروکسل در بلژیک و پیاچنزا در ایتالیا و رسیف در برزیل پس از کسب نائب قهرمانی سال های 2008 و...
5 عنوان قهرمانی برای باشگاه‌های فرانسوی و 4 عنوان نائب قهرمانی که دو مورد آن توسط آماسکاس مارسی در سال های 2006 و 2008 کسب شد، سیاره رولر" Planet Roller" در سال 2007 و کوسه " Shark Epinay "در سال 2009 پس از 9 دوره مسابقات از سال 2003 از آن جمله‌اند.
موفقیتی بزرگ برای رولرساکر فرانسه
اشتیاق و محبوبیت بالای این رشته در فرانسه در چارچوب مسابقات مختلفی که با عناوین زیر ارائه می شود مشروح می‌شود:
جام حذفی فرانسه
قهرمانی فرانسه
ایجاد لیگ رولرساکر فرانسه *
تحت نظارت و رهبری نام های بزرگ دیگر رشته ها مانند: Bowl, Ramp, Skate Cross با لیستی از آدم هایی که در راس آنها هستند، همچون: آنتونی آولا ریس " LFRS " ،مایک بوناسی از "آماسکاس مارسی" و کوین کویینتین در میان نفرات دیگر از شهرت بالاتری در جهان و بیرون از مرزهای فرانسه برخوردارند.
* F.F.R.S.در ارتباط با رویداد های رولرساکر اطلاع رسانی می کنند و در دومین سال فعالیت آزمایشی خود زیر نظر انجمن ملی اسکیت آزاد فعالیت می کند و در راستای توانمندی آنها برای گرفتن سهمی در ارتباط با توسعه رویدادهای مربوط به رولرساکر و ایجاد کمیته و یا کمسیون‌های تخصصی رولرساکر تلاش می‌نماید.
صرف نظر از جام جهانی...
در سال 2008،آماسکاس مارسی در اولین دوره مسابقات بین المللی مارسی، " MIT " با رده سنی 8 تا 14 سال که به صورت سازمان یافته برگزار گردید شرکت نمود.
مسابقات بین المللی است که هر ساله از سال 2009 در پیاچنزا سازمان یافته است.
جام رولر ساکر فرانسه در سال 2009 ایجاد شد.
در سال 2010 ، آماسکاس مارسی ، اولین جام باشگاه های اروپا و نسخه جدیدتر آن، سال 2011 در زاندام هلند شکل گرفت.
در سال 2010 ، آماسکاس مارسی، اولین جام رولرساکر در رده نوجوانان را ایجاد کرد.
تا به امروز رولرساکر در باشگاه‌های ایالات متحده امریکا، فرانسه، بلژیک، نروژ، هلند، ایتالیا، برزیل، اسلوونی، سنگال ... گسترش پیدا کرده است.
دانستن تعداد دقیق بازیکنان رولر ساکر هنوز هم بسیار دشوار است. این ورزش بسیار پر رونق بوده است، به خصوص در این سال‌ها با ایجاد تورنمنتی فرانسوی متشکل از تیم های فرانسوی و بلژیکی، به منظور اطمینان بیشتر از توسعه وترویج این رشته و افزایش علاقه و آموزش و تجربه بازیکنان رولرساکر در محیطی رقابتی‌تر تلاش می‌کنند.
به طور خلاصه: پس از ایجاد باشگاه در چندین کشور، مسابقات بین المللی، ایجاد یک لیگ در فرانسه و فدراسیون بین المللی رولرساکر (Roller Soccer International Federation) زمانی بود که رولر ساکر رشد و توسعه فزاینده خود را شروع کرد.
ویژگی های زمین رولرساکر
این منطقه باید 60 متر طول و 30 متر عرض (حداقل 40 متر طول و 20 متر عرض ) و با لبه‌های قابل بازی ( مثل یک دیوار کوتاه ) و یک تور ایمنی و حمایتی در اطرافش مشخص شده باشد.
این منطقه باید برای عملکرد و فعالیت اسکیت مناسب باشد.(سطح صاف و هموار)
دروازه باید 3 متر عرض و 1 متر و محوطه ی جریمه ی 5 متر عرض و 3 متر طول باشد.
قوانین اصلی
هر تیم حداکثر 10 یازیکن دارد که 5 نفر از آنها در زمین بازی می کنند.
تعویض نامحدود هستند .
این بازی در دو دوره 25 دقیقه ( با یک استراحت 5 دقیقه ای بین دو نیمه) ساخته شده است.
اندازه توپ شماره 5 است.
بازیکنان می توانند از تمام قسمت‌های بدن خود به جز دست‌ها استفاده کنند و تنها دروازه بان می تواند از دست برای گرفتن توپ استفاده کند.
هر ورود توپی به دروازه (گل) یک امتیاز به حساب می‌آید.
شما می‌توانید از لبه‌های کناری و حتی پشت دروازه هم برای بازی استفاده کنید همانند آنچه که در هاکی روی یخ وجود دارد.(اوت وکرنر، وجود ندارد)
تکل زدن ممنوع است.
یک یا چند بازیکن ممکن است به دلیل خطا در بازی و یا بازی خشونت آمیز از بازی اخراج شوند و به روی نیمکت ذخیره ها بروند.
شروع بازی یا شروع مجدد پس از هر گل همانند فوتبال از مرکز زمینی است که شرح داده شد.
ضربات آزاد به صورت مستقیم و یا غیر مستقیم است، دیوار دفاعی همانند بازی فوتبال در فاصله دو متری از محل ضربه است. ضربات پنالتی هم از فاصله 6 متری بین ضربه زننده و دروازه بان زده می‌شود، هنگامی که توپ از لبه ها و یا دیوارهای اطراف منطقه زمین بازی خارج شود با ضربه پا بازی دوباره شروع می‌شود.
به غیر از دروازه بان که دارای منطقه بازی اختصاصی است، هیچ بازیکن دیگری منطقه اختصاصی ندارد.(به عنوان مثال هافبک، مهاجم، مدافع)
به طور خلاصه، در منطقه ای بسته شبیه به زمین هاکی، قوانین فوتبال تحت عنوان رولرساکر استفاده می‌شود وهدف اصلی همانند هاکی و فوتبال کسب امتیاز بیشتر با به ثمر رساندن گل‌های بیشتر به تیم مقابل است.
در صورت تساوی در پایان وقت زمانی تعیین شده، همانند فوتبال 5 ضربه پنالتی از فاصله 6 متری نسبت به دروازه زده می‌شود.
تهیه و تنظیم و ترجمه:
مصطفی علیمحمدی
توسعه دهنده اینلاین اسکیت
Mostafa Ali Mohammadi
Inline skating Developer
منبع:
© Link