نموداری از صدمات در اسکیت
به این حرکت کشش یا انعطاف می‌گویند و اگر پیشداوری‌ها درمورد آن خراب شود چه پیش خواهد آمد؟
همه جوانان به خوب و ضروری بودن انعطاف‌پذیری و اهمیت آن برای اجرای برنامه‌های ورزشی اذعان دارند و اگر مطالعات جدید این موضوع را به چالش بکشد چه خواهد شد.
آیا می‌دانید به هنگام اسکیت‌سواری و .... داشتن برخورد و عکس العمل خوب بسیار کلیدی است.
رابطه بین اسکیت‌بازان و سگان ولگرد بسیار نابرابر است. درحالی که عبور از کنار برخی از آنها با بی‌تفاوتی کامل خواهد بود، ممکن است در برخی دیگر از موارد آنها کاملا دیوانه شوند. در اینجا به پاره‌ای راهنمایی‌ها برای همزیستی با این دوستان ولگرد خواهیم پرداخت.
بیش از یک سوم صدمات ثبت شده در بخش سوانح بیمارستانی مربوط به مچ دست اسکیت‌بازان است. این امر کاملاً طبیعی است، با توجه به اینکه برای جلوگیری از سقوط به طور غریزی دست‌ها را استفاده می‌کنیم. در ادامه راهنمایی‌هایی را برای انتخاب درست مچ‌بند در اسکیت‌سواری ارائه می‌دهیم.
در طول سالها، تصور و باوری که از اسکیت وجود داشته بسیار تکامل یافته است. با این حال، هنوز هم افرادی هستند که اسکیت‌سواری را بعنوان تفریح و سرگرمی کودکانه می‌شناسند و نه یک ورزش واقعی. برخی از افراد اسکیت‌سواری را بعنوان تفریح و سرگرمی کاملاً کودکانه در نظر می‌گیرند. دیگران حتی تعجب می‌کنند وقتی از وجود مسابقات اسکیت سرعت اطلاع می‌یابند. آیا اسکیت‌سواری سرگرمی و تفریحی کودکانه است یا ورزشی واقعی؟