دلایل ایجاد درد در پاشنه پای اسکیتسواران
کشیدگی و آسیب پلانتر فاسیا (التهاب رباط کف پا) اسکیتسواران
وجود خار پاشنه یا خار استخوان پا اسکیتسواران
التهاب تاندون آشیل (تاندونیت تعیین) اسکیتسواران
دلایل ایجاد درد در پاشنه پای اسکیتسواران
کشیدگی و آسیب پلانتر فاسیا (التهاب رباط کف پا) اسکیتسواران
وجود خار پاشنه یا خار استخوان پا اسکیتسواران
التهاب تاندون آشیل (تاندونیت تعیین) اسکیتسواران
تیپینگ یا نواربندی یا بانداژ با نوارهای چسبی الاستیک و غیر الاستیک (کِنزیو تیپ[1]) بعنوان روشی به منظور پیشگیری و جلوگیری از افزایش آسیبها و حتی توانبخشی سیستم عضلانی_اسکلتی (همچون ضایعات لیگامانی{رباط}، غضروف، منیسک، عضلانی و تاندونی) در رشتههای مختلف ورزشی از جمله اسکیتسواری مورد استفاده قرار میگیرد.
چیزی که به اسکیتسواران میدهید مهم نیست!
چیزی که اسکیتسواران میپذیرند مهم است!
اغلب اسکیتسواران و اسکیتآموزان مبتدی برای حفظ تعادل و جلوگیری از زمین خوردن مچ پای خود را به بیرون خم کرده و این موضوع باعث قرار گرفتن کفش و فریم اسکیت به سمت داخل میشود و فکر میکنند با صاف کردن مچ پا تعادل خود را از دست خواهند داد.
تقسیمبندی چرخهای اسکیت بر اساس معیارهای مختلف مثل؛
Inline skating
roller skating
انگلیسی